Echinaceea si eucaliptul te ajuta sa tratezi raceala

lamaiPlantele medicinale sunt un remediu foarte eficient pentru tratarea simptomelor racelii, ele fiind un substituent foarte eficace pentru diferitele tratamente medicamentoase din comert, ce ne pot provoca efecte adverse extrem de neplacute. Acestea pot aduce numeroase beneficii organismului nostru si, potrivit studiilor, ele sunt foarte sunt un miracol al naturii atunci cand sunt folosite pe post de remediu.

Usturoi. Usturoiul este prima planta recomandata de toti nutritionistii si specialistii in domeniu atunci cand vine vorba de raceala. Pe timpul convalescentei, acesta poate determina o crestere a numarului de globule albe, responsabile pentru tratarea infectiilor aflate in corp. Se recomanda, desi, consumul usturoiului atat pentru prevenirea racelii, cat si pentru tratarea ei.

„Pentru ca usturoiul sa fie mult mai usor de asimilat pentri organism, se recomanda zdrobirea lui si combinarea acestuia cu miere si cuisoare, ce alcatuiesc o mixtura foarte indicata in cazul racelilor”, ne spune doamna Courtney Love, medic specialist din Los Angeles, Statele Unite.

Echinaceea. Printre proprietatile cele mai de seama ale echinaceei se numara si intarirea sistemului imunitar, precum si indepartarea infectiilor din organism si a durerilor ce nu ne dau pace pe timpul racelii. Rolul sau este foarte binecunoscut, echinaceea fiind o planta medicinala extrem de folosita pentru combaterea unui numar ridicat de afectiuni.

Administrarea echinaceei se face pe baza unor capsule sau a ceaiurilor medicinale, insa este de recomandat sa eviti acest tratament in cazul in care urmezi un tratament imuno-supresor.

Lamaie. Datorita continutului foarte ridicat de vitamina C, lamaia este un aliat de nadejde impotriva racelilor si gripelor, deoarece ea poate lupta impotriva acestora timp de cateva zile de la consumul ei. Trebuie sa stii ca o singura lamaie asigura organismului tau cel putin 80% din aportul zilnic recomandat de vitamina C, astfel ca este recomandat sa consumi acest fruct fara ezitare, deoarece avantajele ei sunt foarte clare.

O poti consuma sub forma unui suc preparat in casa, impreuna cu maximum o lingurita de miere de albine. Vei obtine o bautura foarte gustoasa si extrem de sanatoasa pentru organism.

Soc. O foarte mare parte din populatia rurala a acestei tari consuma adesea socata pe timpul primaverii, deoarece ea poate aduce o sumedenie de beneficii organismului, printre care si ameliorarea febrei, reducerea durerilor in gat si indepartarea durerilor de la nivelul musculaturii.

Socul este o planta foarte indicata pentru intarirea sistemului imunitar, actiunea sa fiind mult mai puternica daca este consumat la debutul primelor simptome.

Eucalipt. Printre calitatile cele mai de seama ale eucaliptului se numara si calmarea tusei si decongestionarea cailor respiratorii, ce impiedica oxigenarea adecvata a plamanilor. Se recomanda administrarea frunzelor de eucalipt sub forma gargarei sa a unei infuzii, ce va ajuta organismul sa lupte impotriva afectiunilor locale.

Esti libera sa utilizezi eucaliptul si pentru diferitele bai de infrumusetare, dar si pentru cele calmante, deoarece eucaliptul amelioreaza starile febrile si calmeaza durerea.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *