Cum ne protejam impotriva razelor solare?!

protectie-solaraTemperaturile foarte ridicate din perioada verii si razele solare sunt factorii care ne pot afecta negativ organismul.

Pentru a ne proteja de efectele nedorite ale soarelui trebuie sa folosim o crema de protectie cu un factor de protectie cat mai ridicat. Un alt lucru foarte important este ca, crema trebuie aplicata la cel putin 15 minute inante de a ne expune razelor solare.

Din 2 in 2 ore trebuie sa continuam aplicarea cremei pe corp, iar palaria si ochelarii de soare nu trebuie sa lipseasca in perioada caniculara.

Razele soarelui nu ataca doar pielea si ochii, ataca si pielea buzelor. De aceea recomandam folosirea frecventa a unui balsam de buze pentru a le proteja impotriva razelor soarelui.

Ce facem  daca  din  lipsa protectiei impotriva soarelui avem parte de o insolatie sau de arsuri ale pielii?

  • Hidratam si racorim pielea cu ajutorul unui dus racoritor.
  • Folosim o crema cu efect de hidratare si de calmare a durerii pe vaza de Aloe Vera, untul de cocos este ideal in aceste situatii iar folosirea unui calmant va poate atenua din durere.
  • In cazuri de arsuri grave este recomandata consultarea medicului.

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *